همچون انسان، بدن سگ و گربه برای عملکرد سیستم عصبی، متابولیسم سلولی، رشد و تولید انرژی، سلامت اندام‌ها و بافت‌های بدن، و سلامت دستگاه گوارش نیازمند ویتامینهای گروه B است. همچنین ویتامینهای B6 و B12 در کیفیت خواب حیوان خانگی شما مؤثر است. گروه B دارای فوایدی مشترک با ویتامینهای گروه A و D نیز هستند که می‌توان به سلامت چشم و بینایی، تقویت سیستم ایمنی و حفظ پوست سالم و موی شفاف اشاره کرد.
ویتامینهای گروه B کدام‌ها هستند؟
جهت تأمین ویتامین B، در هنگام انتخاب یک غذای با کیفیت برای حیوان خانگی خود، توجه کنید که غذای مربوطه حتماً هشت نوع ویتامین B زیر را در بر گیرد:
- ویتامین B1 (تیامین مونونیترات): کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها را برای تولید انرژی تجزیه میکند. همچنین به بهبود عملکرد صحیح سلول‌های عصبی نیز کمک میکند.
- ویتامین B2 (ریبوفلاوین): اسیدهای آمینه و چربی‌ها را برای رشد و توسعه عضلات فرآوری میکند.
- ویتامین B3 (نیاسین): به بهبود عملکرد مناسب آنزیم‌ها، افزایش اشتها و حفظ سلامت سیستم عصبی، پوست و ناخن کمک میکند.
- ویتامین B5 (کلسیم پانتوتنات): نقش حیاتی در تولید انرژی و سنتز هورمون‌های جنسی دارد.
- ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید): به استفاده مناسب از پروتئین و سنتز انتقال دهنده‌های عصبی کمک میکند.
- ویتامین B7 (بیوتین): به هضم غذا، عملکرد ماهیچهها و سلامت پوست و پوشش کمک میکند (به شدت مورد نیاز گربهها).
- ویتامین B9 (فولیک اسید): به افزایش تولید گلبولهای قرمز در مغز استخوان و حفظ سلامت قلب کمک میکند.
- ویتامین B12 (کوبالامین): به تنظیم سیستم عصبی کمک میکند، نقش کلیدی در رشد و تشکیل گلبولهای قرمز خون دارد و به مبارزه و پیشگیری از کم خونی کمک میکند.
منابع ویتامینهای گروه B:
از جمله منابع طبیعی ویتامینهای B می‌توان به گوشت ماهی، گوشت قرمز، مرغ، تخم مرغ، لبنیات، جگر، میوه و حبوبات اشاره کرد. با این حال اگر می‌خواهید از اینکه حیوان خانگی شما مقادیر کافی از ویتامینهای B را دریافت میکند مطمئن شوید، می‌توانید از مکمل‌ها و غذاهای آماده با کیفیت برای سگ یا گربه خود استفاده کنید. در هنگام استفاده از مکمل‌ها، حتماً بر چسب روی بسته بندی را مطالعه کنید تا از حضور ویتامینهای مورد نیاز و دوز آن‌ها مطلع شوید. در این میان اسنک‌های جویدنی حاوی ویتامین B وجود دارند که علاوه بر داشتن جذابیت برای حیوان و تأمین ویتامینهای B، منجر به تمیزی دندان‌ها نیز می‌شود.
میزان مصرف ویتامینهای B چقدر باید باشد؟
براساس توصیه سازمان‌های تعیین کننده استاندارد غذای سگ و گربه، دوز توصیه شده روزانه ویتامین B برای سگها بسته به اندازه و سن حیوان شما متفاوت است. به طور کلی، سگی با وزن 5/2 تا 5/4 کیلوگرم باید حداقل 5 میلی گرم B1، 10 میلی گرم B2، 20 میلی گرم B3، 5 میلی گرم B5، 5 میلی گرم B6، 15 میکروگرم B7، 70 میکروگرم B9 و 0.1 میکروگرم B12 دریافت کند. برای توصیه‌های خاص برای سگ خود با دامپزشک صحبت کنید. همچنین براساس NRC، در هر کیلو گرم غذا برای گربه 5 میلی گرم B1، 4 میلی گرم B2، 60 میلی گرم B3، 5 میلی گرم B5، 4/2 میلی گرم B6، 70 میکروگرم B7، 800 میکروگرم B9، و 20 میکروگرم B12، باید حضور داشته باشد.
کمبود ویتامین ب کمپلکس:
از آنجایی که ویتامینهای B مواد مغذی محلول در آب هستند، مقادیر استفاده نشده، در بدن حیوان خانگی شما ذخیره نمی‌شود. بلکه از طریق ادرار دفع می‌شوند و بنابراین، باید به طور منظم دوباره جایگزین گردند. به همین دلیل است که حیوانات خانگی شما باید همه ویتامینهای B را هر روز از طریق رژیم غذایی خود دریافت کنند.
با کمبود ویتامین B، حیوانات خانگی شما ممکن است دچار خستگی، ضعف، حالت تهوع، مشکلات گوارشی، مشکلات عصبی، عفونت‌های پوستی و کم خونی شوند. به یاد داشته باشید که همیشه غذایی را برای سگ یا گربه خود انتخاب کنید که دوز کامل این مواد مغذی را به آن‌ها برساند.
علائم کمبود ویتامینهای گروه B:
- کم خونی
- خستگی و خواب آلودگی
- اضطراب
- خونریزی لثه
- اختلال شناختی
- گیجی
- افسردگی
- اسهال
- پوست خشک
- خستگی
- ریزش مو
- زخم های دهان
- حالت تهوع
- تنگی نفس
- ضعف
عوامل خطر کمبود ویتامین B می تواند شامل موارد زیر باشد:
- تغذیه از گوشت و قسمت‌های بی کیفیت لاشه حیوانات
- استرس مزمن
- تغذیه و به طور کلی رژیم غذایی بی کیفیت
- جذب ضعیف مواد مغذی به دلیل اختلال گوارشی
- اختلال در هضم
- سوء تغذیه
- تمرین و ورزش شدید
- تغییرات زندگی یا رویدادهایی که ممکن است باعث استرس شوند، مانند سفر، حرکت و غیره.
مسمومیت با ویتامین B:
خطر مسمومیت کم است، زیرا سطوح اضافی B کمپلکس فراتر از نیاز بدن معمولاً از طریق ادرار دفع می‌شود. با این حال در خصوص گربه، دوزهای زیاد یا طولانی مدت پیریدوکسین یا ویتامین B6 ممکن است باعث ضعف و ناهماهنگی عضلات شود. بنابراین، توجه کنید که میزان مصرف این ویتامین باید با توجه به گونه حیوان، سن، نژاد و غیره بوده و حتماً با مشورت دامپزشک تجویز شود. در این راستا تهیه محصولات با کیفیت و مقایسه اطلاعات روی برچسب با استانداردهای سازمان‌های معتبر، بسیار به شما کمک خواهد کرد.
چه عواملی در میزان احتیاج سگ و گربه به دریافت ویتامین B می‌تواند اثرگذار باشد؟
برخی از عوامل به نیاز سگ و گربه به ویتامین B تأثیر می گذارند. به عنوان مثال، سن، نژاد، اندازه حیوان، جنسیت (نر یا ماده بودن) و سطح فعالیت، همگی می‌توانند بر میزان ویتامین B مورد نیاز تأثیر داشته باشند. توله سگها و بچه گربهها به ویتامین B بیشتری نیاز دارند، زیرا بدن آن‌ها هنوز در حال رشد و تکامل است. به طور مشابه، نژادهای بزرگتر نسبت به نژادهای کوچکتر به ویتامین B بیشتری نیاز دارند. علاوه بر این، سگ‌هایی که بسیار فعال هستند، به ویتامین B بیشتری نیاز دارند، زیرا به آن‌ها کمک میکند تا انرژی را از غذا به انرژی برای بدن خود تبدیل کنند. در نهایت، حیوانات عقیم‌شده ممکن است به ویتامین B بیشتری نیاز داشته باشند، زیرا هورمون‌های آن‌ها تغییر میکند و بدن آن‌ها به‌طور طبیعی مقدار کمتری ویتامین B تولید میکند.
کلیه حقوق و امتیازات این مقاله متعلق به شرکت صنایع کیارام میباشد. باز نشر این مقاله در صورت ایجاد لینک مستقیم به این صفحه بلا مانع میباشد.
دیدگاه خود را بنویسید